青少年健康知识讲座

(1)认识和纠正不良嗜好,如吸烟、酗酒、吸毒等。

(2)为居民个性化的膳食结构。

(3)针对居民个人制定科学有效的有氧运动计划。

(4)消除精神紧张,进行健康心理疏导。

(5)对老、幼、孕、残等特殊人群进行生活方式指导,居家或出行时的安全防范措施等教育。


扩展资料

主要有三方面内容:

(1)基本知识和理念(25条),如:合理膳食、适量运动、戒烟限心理平衡等健康生活方式的知识。

(2)健康生活方式和行为(34条),如:勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具;不随地吐痰;不在公共场所 吸烟等。

(3)基本技能(7条),如:需要紧急医疗救助时拨打120急救电话;遇火灾拨打火警电话119;会识别常见的危险标识等。

参考资料来源:百度百科-健康教育服务

1、正确和纠正不良嗜好,如吸烟、、吸

2、为居民设计个性化的合理膳食结构。

3、针对居民个人制定科学有效的有氧运动计划。

4、对老、幼、孕、残等特殊人群进行生活方式指导,居家或出行时的安全防范措施等教育。

5、消除精神紧张,进行健康心理疏导。

扩展资料:

基本内容

1、宣传普及《中国公民健康素养----基本知识与技能(试行)》,配合有关部门开展公民健康素养促进活动。

2、对青少年、妇女、老年人、残疾人、0-6岁儿童家长、农民工等人群进行健康教育。

3、开展合理膳食、控制体重、适当运动、心理平衡、改善睡眠、限盐、戒烟限酒、控制药物依赖、戒毒等健康生活方式和可干预危险因素的健康教育。

4、开展高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病、布鲁菌病等重点疾病健康教育。

5、开展食品安全、职业卫生、放射卫生、环境卫生、饮水卫生、学校卫生、计划生育等公共卫生问题健康教育。

6、开展应对突发公共卫生事件应急处置、防灾减灾、家庭急救等健康教育。

7、宣传普及医疗卫生法律法规及相关政策。

参考资料:百度百科-健康教育服务

健康教推进精神文明建设不可或缺的部分,卫生习俗与传统直接影整个社会文化。迷信愚昧、信神不信医、重治轻防、宁肯花钱买药也不愿投资防病等封建落后思想与陈规陋习,严重阻碍了精神文明建设的进程。

健康教育是精神文明建设不可缺少的组成部分。健康教育一向担负着扫除封建迷信、愚昧无知、不卫生的习惯和“移风易俗,改造家园”的任务,健康教育的目的,是为了使人们获得健康的生活,提高人民的健康水平。

这与社会主义精神文明建设“三讲“”四有“”五爱”的要求是完全一致的,并且是相互渗透的。要加强社会主义精神文明建设,就应该加强健康教育,树立现代科学的健康观念,扫除陈规陋习,养成健康文明的生活方式。


扩展资料;

通过健康教育的过程,达到改善、维持和促进个体及社会的健康状况。 即通过健康教育手段普及医药科学知识,教育和引导群众破除迷信,摒弃陋习,积极参加全民健康活动,促进合理营养,养成良好卫生习惯和文明的生活方式。

培养健康的心理素质,提高健康水平,从而使国家与民族繁荣昌盛,人民生活幸福美满。 通过教育,建立和促进个人、社会预防疾病和保持健康的责任感,帮助人们学习健康知识,增进自我保护意识和自我保健能力,养成良好的卫生习惯。

人们日常生活中 很少注意健康。忙碌作 频繁的应酬 社会的压力 给现在这一代人带来很大的危害 。中国有很多人处于亚健康状态 但是他们有没时间去医院做检查 大多是没出现能感觉到的毛病 就当没发生~ 这时就需要在闲暇的时候抽一点点时间听一些健康教育知识的讲座!不会占用很长时间 但可以学到很多知识 至少对自己的日常饮食起居有很大帮助 可以更好的照顾自己的身体!对于老年人 更是好处多多 人到老年 身体免疫力下降 各组织机构 都在老化 。这时他们更需要专家们的耐心讲解 老提高老年人的晚年生活质量 能够少打针 少吃药 。也会让老人的生活充实一些!大家在一起互相交流谈论 能促进老年人的身心健康 避免岁数越大 越孤单!这样对身边的人也是有好处的 一些小的健康常识 小技巧 当你知道以后肯定会告诉你的至亲 好朋友等 。这样一传十十传百 大家都有了一些病毒抵抗知识!对人们有很大的帮助!小见解 莫笑!让更多的人意识到健康的重要性,同时更加关注自己的健康
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